برچسب ها
برچسب: نان و پنیر
مرغ های دسته دار کوچولو را مثل اسنک یا فینگرفود... در منوی جشن ها و مهمانیهایتان بگنجانید و داغ سرو...
شفاآنلاین> تغذیه> مرغهای دسته دار کوچولو را مثل اسنک یا... فینگرفود در منوی جشنها و مهمانیهایتان بگنجانید و داغ سرو... ران مرغ است اما در واقع ادامه بال مرغ هستند... که به نام کتف هم شناخته می شود اگر آنها...
کد خبر: ۲۰۷۲۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
خوردنی ها و آشامیدنی هایی که طبع سرد دارند مانند... ماست خیار و عدس باعث کسالت و خواب آلودگی می... شود درحالی که به و سیب از میوه های شادی... بخشی هستند که توصیه می شود به صورت میوه تازه...
شفا آنلاین> سلامت> برای اینکه بی حالی و کسالت های... بی دلیلتان را رفع کنید فورا به سراغ یخچال بروید... و شروع به خوردن میوه کنید مخصوصا میوه های قرمز... همچنین شکلات نیز نشاط آور می باشد به گزارش شفا...
کد خبر: ۲۰۶۸۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
لازم است بدانید که خوردن بعضی از مواد غذایی با... پنیر برایمان مضر است و دانستن مضرات مواد غذایی با... پنیر به رعایت بعضی نکات و حفظ سلامتیمان کمک می...
شفاآنلاین> تغذیه > پنیر از لبنیاتی است که بیشترین مصرف... را در خانه ها دارد و مواد غذایی مختلفی را... با پنیر می خوریم بدون اینکه از عوارض آنها با... خبر باشیم به گزارش شفاآنلاین ولی لازم است بدانید که...
کد خبر: ۲۰۵۹۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
هر برگ کاهو حدود ۲ کالری دارد یعنی اینکه یک... کاهو حاوی حدوداً ۱۰۰ کالری می باشد هر چه برگ... های کاهو سبزتر باشند معنی اش این است که ویتامین... c و پتاسیم بیشتری دارند...
بوی خوبی داشتند به نظرتان این روزها شامه ما ضعیف... عدد خیار حدود ۲۰ کالری دارد خیار یکی از آن... میوه های سرشار از آب و بسیار مناسب برای کاهش... وزن است هر یک عدد خیار از ۹۸ درصد آب...
کد خبر: ۲۰۵۶۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۳
واقعیت این است که شکمو بودن استرس و یا کمبود... زمان ما را وادار می کند که در حین گرسنگی... به سراغ مواد غذایی نامناسب برویم غذاهایی که الزاماً سیرکننده... نیستند و به مرور زمان باعث افزایش وزن و چاقی...
شفاآنلاین> سلامت> همه ما روزانه چندین مرتبه گرسنه مان می... شود گرسنگی یک احساس عادی است که نشان می دهد... بدن به خوبی کار می کند و خبر از این... دارد که ذخیره انرژی مان رو به اتمام است اما...
کد خبر: ۲۰۵۳۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
۸۸ درصد مردم ریسک فاکتور تغذیه ناسالم را دارند که... روند هشداردهنده بیماری غیر واگیردار و اضافه وزن را به... دنبال دارد به طوری که در سال ۱۳۹۰ مهم ترین... علت ۳۸۰ هزار مرگ ثبت شده در کشور مربوط به...
شفاآنلاین> سلامت> مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت... درمان و آموزش پزشکی کشور گفت در جمعیت ۱۵ تا... ۶۴ ساله کشور ۱۹ درصد فشارخون بالا وجود دارد یعنی... از هر پنج ایرانی یک نفر فشارخون بالا است به...
کد خبر: ۲۰۵۲۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۹
واقعیت این است که شکمو بودن استرس و یا کمبود... زمان ما را وادار می کند که در حین گرسنگی... به سراغ مواد غذایی نامناسب برویم...
دهد بدن به خوبی کار می کند و خبر از... این دارد که ذخیره انرژی مان رو به تمام شدن... می شود هر چیزی دم دستتان بود را میل کنید... به گزارش شفاآنلاین واقعیت این است که شکمو بودن استرس...
کد خبر: ۲۰۴۸۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
در هوای گرم تابستانی به ویژه پس از صرف ناهار... افراد به طور معمول دچار خواب آلودگی بی انگیزگی در... انجام کارها افت انرژی و توان می شوند که می... تواند بر بهره وری آن ها در محل کار و...
شفاآنلاین> سلامت> رخوت و خواب آلودگی یکی از مشکلاتی است... که اغلب افراد در عصر های تابستانی با آن مواجه... کند به گزارش شفاآنلاین در هوای گرم تابستانی به ویژه... پس از صرف ناهار افراد به طور معمول دچار خواب...
کد خبر: ۲۰۳۸۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
شاید از زرشک پلو و مرغی که پای ثابت مجالس... عزا و عروسی مان است تا ماست و ترشی کنار... غذای مان و حتی میوه های مختلفی که با هم...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> این روزها وقتی فردی در فامیل... دچار بیماری های سختی مثل سرطان و می شود مادربزرگ... ها و پدربزرگ ها از روزگار خود می گویند که... این قدر بیماری ها زیاد و عجیب و غریب نبودند...
کد خبر: ۲۰۲۶۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
گرمازدگی هنگامی اتفاق می افتد که بدن در هوای گرم... زیادی دارند و یا بیشتر در فضای آزاد هستند بیشتر... به گرمازدگی دچار می شوند...
شفا آنلاین> تغذیه> پزشک و متخصص تغذیه گفت یکی از... توصیه های اصلی برای مقابله با گرمازدگی نوشیدن 10 تا... 12 لیوان آب در روز است به گزارش شفا آنلاین... سارا حسن لو اظهار کرد گرمازدگی هنگامی اتفاق می افتد...
کد خبر: ۲۰۲۲۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
خوردنی ها و آشامیدنی هایی که طبع سرد دارند مانند... ماست خیار و عدس باعث کسالت و خواب آلودگی می... شود ...
شفاآنلاین> سلامت> بی حالم و مدام خمیازه می کشم هرچقدر... هم بخوابم تاثیری ندارد برای رفع کسالت و بی حالی... و اینکه خستگی دست از سرمان بردارد باید چند توصیه... طب سنتی را در رابطه با خوردن خوابیدن و حتی...
کد خبر: ۲۰۱۶۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۳
برای کاهش وزن و رژیم درمانی نباید سه وعده اصلی... غذایی شامل صبحانه ناهار و شام را حذف کرد...
همراه با وعده غذایی بهتر است سبزی و سالاد مصرف... شود گفت برای تامین کلسیم و داشتن خوابی آسوده قبل... از خواب شیر یا ماست بخورید به گزارش شفا آنلاین... وعده های غذایی اصلی اظهار داشت برای کاهش وزن weight...
کد خبر: ۱۹۹۷۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
انگورهای حبه درشت و پوست نازک سفید یا زرد رنگ... که کاملاً رسیده و شیرین اند و هسته داخل آن... کوچک و قابلیت جویدن داشته باشند بهترین نوع انگور به... شمار می روند...
سیستم گوارشی ضعیفی دارند بهتر است به جای انگور تازه... از کشمش و مویز استفاده کنند زیرا انگور تا حد... در رابطه با مصرف consumption انگور می گوید انگورهای حبه... درشت و پوست نازک سفید یا زرد رنگ که کاملاً...
کد خبر: ۱۹۹۶۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
اگر افراد در طول ماه رمضان به شیوه تغذیه صحیح... دقت کرده و از پرخوری در وعده های سحر و... ماه رمضان وضع خوبی خواهند داشت...
شفاآنلاین> سلامت> عضو انجمن متخصصان گوارش و کبد با اشاره... به مشکلات گوارشی برخی افراد بعد از ماه رمضان غذا... های مناسب بعد از ایام روزه داری را شرح داد... به گزارش شفاآنلاین سید محمد صادق غفوری عضو انجمن متخصصان...
کد خبر: ۱۹۹۴۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۶
این هفته نوبت چالش مسافرت بود بدون شک کار سختی... است با خانواده و دوستان به سفر برویم و خودمان... را از خوردن غذاها و تنقلات هیجان انگیز و اتفاقا... پر از کالری محروم کنیم در عین حال تقریبا همه...
پس یک چالش جدید در زمینه رسیدن به کاهش وزن... بربیایم به گزارش شفاآنلاین این هفته نوبت چالش مسافرت بود... بدون شک کار سختی است با خانواده و دوستان به... سفر برویم و خودمان را از خوردن غذاها و تنقلات...
کد خبر: ۱۹۸۵۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
افطاری های ساده ای که رنگ و بویی از تجملات... و هزینه های نجومی ندارد و می توان با خوردن... آنها تا رسیدن به خانه دست کم گرسنگی و تشنگی... خود را مهار کرد اما موضوع مهم این که آیا...
خیابان ها بوستان ها و گاهی ایستگاه اتوبوس و مترو... و چهارراه ها توزیع می شود حال و هوا و... تنوع خاص خودش را دارد به گزارش شفاآنلاین افطاری های... ساده ای که رنگ و بویی از تجملات و هزینه...
کد خبر: ۱۹۷۹۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۳
بهترین گزینه برای شروع افطار مایعات ولرم شیر آب جوش... آرام آرام آماده دریافت مواد غذایی شود...
معده سبک در مراسم احیا حضور یابند همچنین توصیه اکید... می شود در این ایام دور زولبیا و بامیه را... خط بکشند چرا که این خوردنی ها بسیار شیرین بوده... و حاصل طبخ در روغن های سوخته و چندین بار...
کد خبر: ۱۹۷۹۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۳
روزه داری در ماه مبارک رمضان جنبه تعهدی نزد پروردگار... دارد و اگر ما بخواهیم برای لاغر شدن و تناسب...
شفاآنلاین> سلامت> دبیر انجمن چاقی ایران درباره روزه دارانی که... می خواهند یک کاهش وزن متناسب و بدون آسیب رساندن... به سلامتشان را تجربه کنند توضیحاتی ارائه داد به گزارش... شفاآنلاین محمد هاشمی متخصص بهداشت عمومی و سلامت جامعه و...
کد خبر: ۱۹۷۵۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
روزه داری در ماه مبارک رمضان جنبه تعهدی نزد پروردگار... دارد و اگر ما بخواهیم برای لاغر شدن و تناسب...
ماه رمضان روزه می گیرند و قصد دارند در کنار... این امر معنوی یک کاهش وزن متناسب و بدون آسیب... پزشک متخصص تغذیه مشورت کنند تا یک برنامه غذایی که... با وضعیت جسمانی شان تطبیق داشته باشد در اختیارشان قرار...
کد خبر: ۱۹۷۴۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
میل کردن حجم زیادی از غذا در وعده افطار باعث... آسیب رسیدن به دستگاه گوارش می شود...
شفا آنلاین> تغذیه> کارشناس تغذیه مرکز بهداشت صومعه سرا گفت... بهتر است روزه را با مایعات گرم نظیر آب ولرم... چای کمرنگ و یا شیر همراه با خرما عسل و... با بیان این که روزه داری فرصت مناسبی برای استراحت...
کد خبر: ۱۹۷۳۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
آخرین اخبار